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新闻中心 /News 
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25 2024-06
家里的创意瑜伽辅具金年会平台原来瑜伽还可以这样练
金年会平台在家庭习练中寻找合适的辅具时，需要记住是，辅具应该成为你练习的一部分，是你身体的“延伸”。 无论是入门者还是资深习练者，都可以根据实际情况选择辅具，帮助自己更好地实现正位，让习练更安全。 3、头部落地后，...
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25 2024-06
16金年会金字招牌个常见的瑜伽体式正误对比图你都做对了吗？
金年会这里要注意下方支撑腿要用力的向下踩，平衡腿和脊柱要向两侧用力的延展，将身体稳定。 四柱式除了手肘的问题，头顶和脚后跟也需要用力将“身体”这根绳子“拉直拉长”，腹部收紧 下方腿肌肉收紧用力的踩地面并且垂直于，上...
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24 2024-06
亚金年会金字招牌美瑜伽-瑜伽培训学校-教练培训班-武汉机构
金年会缤纷瑜伽，人气登场，带你走进梦的殿堂；越练越健康，越练越美丽，越练越吸粉 扣肩驼背与天鹅颈 通过肩关节的六个运动方向，瑜伽的后弯可以令斜方肌收缩，这样会使含胸圆肩、驼背、呼吸不畅都会有很好的改善。与此同时，渐渐...
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24 2024-06
金年会平台成都圣珈瑜伽-零基础瑜伽培训班-教练培训学校
金年会平台圣珈瑜伽品牌始于2003年，是中国早期瑜伽起始品牌，先后在国内多省创立十余个瑜伽教练培训基地， 已培养出5万余名合格的瑜伽学员及瑜伽教练，多年来圣珈瑜伽在全国还创建了700多家品牌加盟店拥 有瑜伽健身会员近5...
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24 2024-06
金年会贵州省中老年瑜伽教学骨干培训班举办
金年会6月23日，贵州省中老年瑜伽教学骨干培训班暨贵州省瑜伽专项委员会成立大会在贵阳举办金年会。 随着社会的发展和老龄化进程的加速金年会，关注老年人的身心健康成为全社会的重要任务。健身瑜伽作为一种温和、安全、有效的身...
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24 2024-06
伏案久坐一金年会族的身心健康福音！
金年会金字招牌瑜伽姿势练习绝对是伏案久坐一族的身心健康福音。在忙碌的一天工作中，哪怕仅仅在座位上或者办公桌旁做几组瑜伽姿势，都能让你倍感精力提升，身心放松，并让你收获更为专注且高效的应对难题的清晰思维。 长时间连续在...
